怎么预防单发性胆囊息肉

——————————————————

本文由健康云特约专家团队投稿

快速问医生使命：跳过挂号，远程诊断，安全用药

——————————————————

怎么预防单发性胆囊息肉?不同的环境因素对人体健康的影响以及疾病发生、发展的程度有所不同，胆囊息肉作为多发病的一种，对人体健康伤害性很大，所以改善不良的生活方式、减少危险因素，合理利用卫生资源对预防疾病有很大的帮助作用。接下医院的相艳英教授为您讲述“怎么预防单发性胆囊息肉?”。 　　预防单发性胆囊息肉的方法有哪些?

　　(1)饮食要有规律:早餐要吃好。胆囊中的胆汁有消化食物的作用。患者如果饮食没有规律,尤其是不吃早餐,则胆囊分泌的胆汁得不到利用,导致胆汁在胆囊中滞留时间过长,从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。

　　(2)要坚持低胆固醇低脂饮食:胆固醇摄入过多,不仅会加重患者肝脏的负担,而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀,从而形成胆囊息肉.所以,患者应降低胆固醇的摄入量.尤其是晚餐更不能食高胆固醇食物.如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼、海鲜及肥肉等。

　　(3)要保证健康的生活方式:患者要克服平时不健康的生活习贯,禁烟酒及含酒精类饮料,避免经常熬夜,要保持良好的心理状态,经常参加一些体育锻炼增强体质,增强机体的抗病能力。必要时也可取山楂、菊花、决明子等做成药茶经常饮用,以达到降低胆固醇的目的。

单发性胆囊息肉饮食注意：

　　胆囊息肉患者应多吃一些有益的食物，宜多食的食品如下：

　　1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品。

　　2、宜多食干豆类及其制品。

　　3、宜选用植物油，不用动物油。

　　4、少吃辛辣食品

　　5、不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

赞赏

转载请注明：http://www.kdghu.com/ysty/6793.html