这6类人容易得胆结石,看看有没有你知道相

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　　胆结石是一种生活中常见疾病，如果不出现症状在一般情况下是不影响正常生活的，但却容易造成胆管阻塞，一旦发作就会出现巨大的疼痛感，让人生不如死，认识和做好预防胆结石对提高生活质量具有重要意义。今天小微就给大家说说胆结石的相关知识。

什么是胆结石人的肝脏可以分泌胆汁，胆汁经肝细胞分泌后，经过肝内胆管——肝外胆管——胆总管，流到肠道。而胆囊，就是一个胆道系统的蓄洪池，用于储存胆汁。人没有吃东西的时候，胆总管末端的括约肌是关闭的，胆汁不可以流到肠道，但是这个时候肝脏分泌的胆汁是持续的，于是胆汁就在胆囊中储存下来。等到你吃了东西，特别是吃了脂肪后，胆总管末端的括约肌开放，这个时候胆囊也收缩，把存在里面的大量胆汁挤入肠道，起到乳化脂肪的作用。所以体检B超看胆囊要求空腹，因为这样胆囊中才会充盈胆汁，看得更清楚。胆结石除了胆囊结石，还有胆管结石，这里我们只讨论比较常见的胆囊结石。胆结石是指发生在肝胆系统内任何部位的结石，包括胆囊结石、胆总管结石、肝总管结石、肝内胆管结石、复合部位结石等。胆石症是一种常见病，在我国人群中发病率高达10%。容易得胆结石的人群

1中年发福女性

胆石症又称“4F”症，即Female(女性)、Forty(四十岁)、Fertile(多次生育)、Fat(肥胖)，描绘了该病的高危人群。开始这只是一种临床现象，后来被许多流行研究证实。

2肝硬化者

肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人，这与肝硬化病人身体中对雌激素灭活功能降低，雌激素水平较高，以及又有慢性溶血，胆囊收缩功能低下，胆囊排空不畅、胆道静脉曲张、血中胆红素升高等多种因素有关。

3肥胖者

体重超过正常标准15%者，胆结石的发病率比正常人高5倍，20岁至30岁的肥胖女性胆结石发病率比正常体重的同龄人高6倍，60岁以上的肥胖女性40%有胆囊疾病和胆结石。其原因是肥胖者大多脂肪和胆固醇摄入过多，加之肥胖者大多活动少，易生胆结石。

4饮食偏荤、偏甜或不吃早餐者

饮食偏荤喜甜者，其脂肪和胆固醇摄入多，易形成胆固醇结石;甜食过多又促进胰岛素分泌，会加速胆固醇沉积;经常不吃早餐会使胆酸含量减少，胆汁浓缩，利于结石形成。

5盲目吃素者

盲目吃素也易得胆结石，平常饮食应以谷类为主，粗细搭配，多吃蔬菜水果，每天喝水毫升，多喝水可以增加排尿量，有利于预防结石形成排出。此外，还需保持规律作息，适当运动，注意控制体重。

6运动过少者

运动过少会影响消化系统功能，导致胆囊功能降低，胆汁易带留淤积，难以排泄;同时也会妨碍胆汁酸的重吸收，从而导致胆固醇容易沉积成石。胆结石的危害

1胆绞痛

胆结石患者常见的一个症状就是胆绞痛，如果患者在患病以后饮食上仍然不注意的话，吃太多油腻的食物的话，胆绞痛的症状会更加明显的。这是因为油腻的食物吃了以后胆囊会在短时间内迅速膨胀与收缩，便产生了剧烈的绞痛。

2胆囊肿瘤

胆结石如果不及时去除的话，是有可能变成胆囊恶性肿瘤的，发现的时候大多数时候是晚期，治疗的效果是非常差的。若能早期诊断，及时将没有转移的胆囊癌进行单纯胆囊切除，5年生存率可达92%。

3胆囊炎症

胆结石导致胆囊炎是众所周知的。除此之外，一些小的结石落入胆总管、排入十二指肠，是会损伤胆总管末端的肝胰壶腹括约肌，从而就会变成胆总管结石及胆源性胰腺炎。如何预防胆结石

1饮食要有规律

早餐不可不吃，有规律的进食(一日三餐)使得胆汁得以定时排出，不至于过渡浓缩，因此可以防止结石的形成。

2控制体检，避免肥胖

研究显示肥胖的人，胆汁中有较高浓度的胆固醇，患胆结石的几率是正常体重者的5倍。因此胖哥胖姐若能“斤斤计较”，不单单能变得更美丽，还能远离结石。

3经常运动

体重超标是胆结石形成的风险因素之一。做运动可以帮助你维持健康体重，降低胆结石形成风险，尤其是锻炼耐力的运动。

4定期体检

事实上，将近一半的胆囊结石患者没有自觉的临床症状，只是在进行其他治疗，或者进行相关检查时才能被发现。因此，及时发现胆囊结石，就要每年进行定期体检，查腹部B超是可靠的方法。

特别注意

特殊时期营业状态将和平时有所不同，根据政府相关文件体检中心将实行限制性实名制预约制度，请您至少提前3日通过电话、

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