胆囊息肉是什么回事
铭德
中医
胆囊息肉是什么回事
一、不吃早餐
不吃早餐的白领族不在少数，有的是因为早上赶着上班，来不及吃，有的是为了减肥，不愿意吃。这一看似寻常的生活习惯却是导致胆道基本的重要原因。权威专家介绍，不吃早餐诱发胆囊息肉的几率相当大。这是因为人体在经过夜晚的长时间睡眠后，需要在早晨摄入食物来补充能量，胆作为消化系统的一部分，会在早上分泌胆汁，做好消化食物的准备。人如果不吃早餐，胆就没有食物可消化，胆汁就会长时间停留在胆囊，长此以往，胆汁会淤积在胆囊或肠道，胆固醇自胆汁中析出就易形成胆囊息肉。
二、不爱运动
运动量少也会导致结石的产生。而白领族的工作性质注定了坐的时间非常长，运动的机会少，下班后很多人也不爱运动。专家指出，人如果很少运动，一方面不利于钙质吸收，会增加尿液中的钙盐成分，产生胆囊息肉；另一方面人体腹壁会松弛，引致内脏下垂，压迫胆管，使胆汁排泄不畅而淤积，从而形成胆结石。
三、食物偏油
白领族因为工作繁忙，应酬较多等原因，在外就餐的机会较多，吃大鱼大肉的频率较高，并容易暴饮暴食，尤其是男性，往往吃得过于油腻，而这正是胆囊息肉病的重要诱因。因为高脂肪、高蛋白食物会增高胆汁中的胆固醇含量，形成结石；动物内脏、肉类代谢也会产生尿酸，导致结石。
四、吃得太素
吃得太油腻容易得胆囊息肉，吃得太素同样容易长息肉。白领族MM大多热衷减肥，不少人信奉素食主义，以蔬菜为主食。虽然蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维，但是，菠菜、芹菜、番茄、竹笋等蔬菜中同时还富含草酸，过量食用可能从尿中析出而形成息肉，其与豆制品或者钙片中的钙结合后，也容易形成息肉。
胆囊息肉的疾病类型⊙一、胆固醇息肉
此种类型的息肉最为多见，但它却不是真正的息肉，而是胆汁中胆固醇的结晶集结在一起所形成的桑葚状改变，其直径大小多为1厘米以下。
⊙二、增生性息肉
此种类型的息肉仅次于胆固醇息肉，多见于中年妇女，60%的患者会伴有胆囊结石。它是胆囊的一种增生性改变，其直径大小多为0.2—0.5厘米。
⊙三、炎症性息肉
此种类型的息肉是在慢性胆囊炎或胆结石的基础上形成的.其直径大小多为1厘米以下。
⊙四、腺瘤性息肉
此种类型的息肉属于真性息肉，可合并慢性胆囊炎和胆结石.多见于老年人，其直径大小多为0.2—2厘米。在临床上，腺瘤性息肉可发生出血、坏死性改变，有的甚至还会演变为乳头状腺癌。
⊙五、淋巴性息肉
此种类型的息肉比较少见，多有淋巴组织增生的改变，其直径大小多为0.1—0.3厘米。
预防胆囊息肉的方法1、做好驱虫工作
积极治疗肠蛔虫症和胆道蛔虫症可有效预防胆囊息肉的出现。发现肠蛔虫症后，应及时服用驱虫药，以免蛔虫钻入胆道，万一得了胆道蛔虫症，更应积极治疗，以防日久发生胆色素息肉。
2、保养胆囊
保持胆囊的收缩功能，防止胆汁长期淤滞。对长期禁食使用静脉内营养的胆囊息肉病人，应定期使用胆囊收缩药物，如胆囊收缩素等。
3、规律进食
有规律的进食(一日三餐)是预防胆囊息肉的最好方法。因为未进食时胆囊中充满了胆汁，胆囊粘膜吸收水分使胆汁变浓，此时胆固醇/卵磷脂大泡容易形成，胆汁的粘稠度亦增加，终于形成胆泥。如果进食，当食物进入十二指肠时反应性地分泌胆囊收缩激素，使胆囊收缩，这时大量粘稠的和含有胆泥的胆汁被排出到达肠道内，因此可以防止息肉的形成。
4、讲究卫生
讲究卫生，防止肠道蛔虫的感染。养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手，生吃瓜果必须洗净，搞好环境卫生等，是预防蛔虫病的有效措施，因而对预防胆囊息肉也很有帮助。
5、积极治疗原发病
积极治疗能引起胆囊息肉的一些原发病。如溶血性贫血和肝硬变，因为这些病易诱发胆囊胆色素类息肉。
6、保证健康的生活方式
胆囊息肉患者要克服平时不健康的生活习贯，禁烟酒及含酒精类饮料，避免经常熬夜，要保持良好的心理状态，经常参加一些体育锻炼增强体质，增强机体的抗病能力。
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