健康科普经腹腔镜切除胆囊后吃什么好呢

河大附院原创稿件

腹腔镜胆囊切除术（LC）是现在胆囊结石、胆囊息肉等常用的手术方式，克服了传统的开腹切除胆囊后的很多并发症，比如创伤大、伤口愈合慢、容易出现肠粘连等等。

手术并发症虽然小，但吃饭“吃的好”，对手术后恢复可是有不小的帮助呢！

怎么吃才是“吃的好”呢？

首先，手术后，没拔出胃管前一定不能吃喝哦！也就是应严格禁食水。这是因为手术时胃肠道受到麻醉及手术的刺激，肠蠕动减弱甚至消失了，胆汁分泌量也会降低，这样就影响整个消化系统的功能，所以，这时候，再饿也得忍着！放心，不会营养不良哦！因为护士每天会给病人静脉输入营养的！这也是“吃”的好啊！

慢慢的，病人会感觉到饥肠辘辘了！好征象：病人的胃肠蠕动恢复了！这时候，护士回来给病人拔出胃管。

那怎么才算“吃的好”呢？这时候，可以先少喝点水，然后吃点米汤、藕粉、果汁等！第一天，可以多吃几次，每次一定不能多的。饿了好几天，总该给点鱼和肉吃吧？让吃个饱饭吧！这是千万不能的啊！为防止肚胀和消化不良，还不能喝奶制品。第二天，就可以逐渐增加大米稀饭、小米粥以及面食类的了。吃饭绝对不能吃饱的，开始时，每餐不宜超过五成饱，术后一个月内都要少量多餐的。

病人慢慢的就可以逐渐吃一些馒头、米饭、馄饨、饺子类的，也可以吃蔬菜了，但要以清蒸、炖、煮、凉拌为主，少吃炒菜，可适量增加植物油做菜。术后一个月内，应禁食高脂肪类和煎炸食品，否则会腹胀、腹泻及消化不良的，尤其不能吃或少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品，也不宜吃高热量的“快餐食品”，更不能吃辛辣刺激性食物，绝对不能饮酒哦！这就是吃的好啊！

一个月后，吃饭还是要少量多餐的，术后3～6个月内，每天以4餐为好，这样消化系统的负担就不会太大，术后恢复的就会快的。吃饭也是以清淡为主，但可以解馋了，每天吃一些瘦肉、鱼类、豆类等蛋白质较高食品，能喝牛奶更好。素食主义的人可多吃大豆制品及菌菇类来补充蛋白质，这样，有助于早日康复的。

通讯员：刘渤（肝胆胃肠外科二病区）

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董媛媛

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