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肝要是出了问题，身体各部位都会发出“求救信号”??

1、发：头发油、两鬓白、常掉发

2、眼：眼干涩、死鱼眼、黑眼圈

3、口：口干口苦、口气大、牙龈出血

4、脸：脸暗黄、油光、脸颊长斑

5、手：肝掌、手背青筋多、指甲有竖纹

6、腹：放屁多、肚子胀、食欲差

7、脚：脚掌纹路多、脱皮、脚跟干黄

8、睡：睡不着、凌晨1-3点早醒、爱抽筋

9、心：脾气大、气性大、情绪低落

10、便：大便干结、尿黄如茶、尿骚

春季清肝正当时，不治已病治未病。清肝套餐是不错的选择

为什么要清肝排毒？

1、肝脏在身体当中起着消化，帮助新陈代谢（化学加工），解毒等重要作用。人体内营养素及激素的代谢，都与肝功能密切相关。由于肝脏具有许多重要功能，才使人体内环境总保持某一恒定状态，保证正常的生命活动。从某种程度上讲，有健康的肝脏，才有健康的身体。

缺乏运动，饮酒，不当饮食，滥用药物都会危害肝脏。

2、定时清肝可以使肝脏功能维持正常状态，肝脏健康就可以减少很多疾病，如胆结石、胆囊炎、肾病、感冒、肝炎、肝硬化以及各种炎症的发生。

3、利用清肝的方法可以排出胆结石和各种污物。是一种不需手术碎石的自然疗法。

4、清肝疗法采用的物质都是天然无毒的食品，不会对身体造成伤害，且效果良好。

节假日，我们吃的多，动的少，通宵的多，等等，毒素自然也累积的多！毒素使人生病，身体变臭、变胖、变丑、变笨、睡不着、衰老！

1、毒素使人生病

长年累月，脏器在毒素的侵袭下承受着巨大的压力，脏器的功能就会开始失调，运作变得不顺畅。当毒素累积至身体无法负荷时，病菌和病毒接连不但对他们发起攻击，于是疾病开始了！

2、毒素使人体变臭

身体的代谢产物和毒素堆积在人体中，就会成为体臭的罪魁，也引发多种相关的疾病。臭味越重的人，体内积藏的毒素就越多。酸毒积累，人体的排毒系统和汗腺排出这些酸毒时，人体就会开始散发臭味。而人越老，累积毒素越多，体味就越重。

3、毒素使人变笨

食用过多饱和脂肪及糖类，是导致忧郁症、老年痴呆等精神疾病的重要因素。垃圾食物所含毒素与氧化剂会对脑部细胞造成损伤，直接影响思维和智力。身体累积的毒素多，体液偏酸气血不足，使脑部细胞得不到充分的氧气和营养，思维会比较迟缓，脑筋也不灵活。

4、毒素使人睡不着

毒素累积，身体的体液偏向酸性，体内各脏器也承受着压力而无法好好的运作，从而引起内分泌失调。荷尔蒙的分泌混乱，就会引起睡眠障碍和其他疾病。严重失眠者，一般来说体内毒素重，只有好好排毒，调整饮食和作息，才会拥有香甜的睡眠。

5、毒素使女人变丑

当机体内排毒管道不通、排毒不畅时，毒就会存在于体内，损害各脏腑功能，产生痤疮、色斑、皮肤干燥、失去弹性等多种疾病和不适。大便在肠道停留的时间太长，毒素通过肠壁重新被吸收到血液，令血液变得污浊，也加重肝脏的负担，容易导致皮肤疾病。

6、毒素使人衰老

提早衰老是因为“慢性中毒”了。年龄增长，人体的器官也在逐渐衰老，肝胆的解毒功能衰退、肾脏和肠道的排毒功能也在逐步下降，其他脏器的运作也逐渐缓慢下来。但是，人体代谢过程所产生的废物或毒素却没有减少。当毒素在体内累积，身体酸化，逐渐引发各种慢性中毒的现象，加速人体细胞的衰老。

7、毒素使人肥胖

很多人肥胖，并不是因为吃得太多，而是因为排的太少，身体的代谢发生障碍，导致“出不敷入”，废物堆积在体内而引起的。当体内的脂肪超过肝脏的负荷量，脂肪就会有血液储存于脂肪组织中。脂容易囤积于臀部、手臂、大腿及下腹，然后就越毒越胖，越胖越毒！

春季最养肝的食物，你知道吗？一定要收藏分享给家人哦！

春季的养肝茶有哪些？

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