健康科普说说胆结石术后那些事

案例回顾

家住南京市鼓楼区的强强以前生活不规律，平时很少运动且经常挑食，结果得了胆结石，在听从了医生的建议后，做了腹腔镜胆结石切除手术，医生也建议他平时不要老坐在办公室或家里，多走动走动。但是具体要怎么做，他还是不清楚。

今天，我们就一起来听一听医院胰腺中心钱祝银教授对术后患者的护理以及饮食建议。

胆结石术后患者要做：

1、手术后进食：待排气后，依据肠蠕动情形采取渐进式饮食。2、术后多做深呼吸，每两小时在床上做翻身运动，以利肺部扩张，促进伤口愈合。3、在护理人员或家属陪同下做适当的下床活动，预防术后病发症。

4、伤口疼痛时，可告知护理人员，必要时给予止痛剂。5、伤口若无渗液，会改以纸胶粘贴，保持清洁干燥即可；若伤口潮湿，则一天至少一次或需要时以消毒棉棒由内向外消毒，再以纱布覆盖。6、一般住院天数约3-5天即可出院，伤口拆线约于手术后第七天（视伤口愈合情况而定），出院后按照时间回门诊拆线。7、一般拆线后2天才可淋浴。8、手术后6周内，应避免提2公斤以上之重物，以防腹压增加。

胆结石手术后饮食注意

在术后1个月内，应减少脂肪类食物的摄入，禁食高脂肪类和煎炸食品。胆囊切除后，将失去调节胆汁排入肠道的功能，对脂肪的消化能力相应减弱。

减少脂肪类摄入，主要指不吃或尽量少吃肥肉、动物内脏、蛋黄及油炸食品，也不宜吃各类高脂肪、高热量的快餐食品。

胆囊切除后原则上不宜摄入过高的脂肪与胆固醇，但也不必过分限制脂肪，因为肠道中一定量的脂肪，是刺激胆汁分泌及扩展胆总管容积和保持胆道流畅所必需的。

可适当食用一些粗粮，增加摄入钙和纤维素，多吃新鲜蔬菜和水果，减少辛辣刺激的食物，减少吸烟和饮酒，避免两餐间歇过长或过短。

胆结石手术后

患者在做完胆结石手术后，身体会有一个虚弱过渡期，在这个期间家属和患者自身都要特别注意，同时患者可以做适量运动，以加快身体恢复。

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