男人夏季裸睡要特别注意

男人夏季裸睡要特别注意

裸睡本来是有助白癜风治疗最好医院于减缓疲劳、放松自己的，正确的裸睡还可以改良失眠的状态。但是夏季，男人裸睡一定要当心疾病缠身。男人在家喜欢光着膀子图凉快，临睡前再把睡衣换上，听起来治疗白癜风的特效药这事儿怎样那末不靠谱呢，但是，你不穿睡衣还真不行。医学专家介绍说，气温升高到28℃至30℃时，人体皮肤水份蒸发会加快，并随着气温的升高而增加。当气温高于皮肤温度时，人就会从外界环境中吸收热量，如果此时光着膀子，皮肤吸收的热量会更多，而皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。虽然皮肤上的温度不断变化，以保持身体的恒温，但人体的腹部和胸部的皮肤温度几近固定不变，所以即便是热得难以入眠的晚上，也常有很多人因受凉产生腹痛、腹泻乃至胃痛等。男人们，别只顾着一时的凉快，而让疾病趁虚而入。男性保健频道给您提个醒。睡觉是最重要的一条养生法则，但是睡觉的方式不对了，反而会起到不利于身体健康的效果。所以，喜欢光着睡觉的男人们，还是收敛下比较好。

转载请注明：http://www.kdghu.com/jbwh/439.html