结石发作的时候我们应该怎么办请看这篇结石

痛，痛，痛……结石发作的时候，简直痛到怀疑人生。这几年，各种结石的发病率也越来越高。肾结石、胆结石、胃结石屡见不鲜，还有牙结石、眼结石……于是有朋友好奇了，好好的身体为什么会长石头？有了这些石头该怎么办？小脉今天就来个大家一个个分析，各种结石的应对方法。人体结石大作战——肾结石——肾结石怎么来的？肾结石是由钙、草酸、尿酸、胱氨酸等晶体物质在肾脏没有得到及时的排出所致的，是泌尿系统的常见病，最常见的就是草酸钙结石了，大约有80%都是草酸钙结石。有些小的肾结石能够随着尿液排出体外，但如果结石太大，就会堵住尿管，引起剧痛。另外肾结石发作时全身可能会出现发烧、寒战等表现，有些还会出现后背或下腹部的绞痛，及恶心呕吐等。说肾结石痛起来要命，可一点都不夸张。如何应对肾结石？1、多喝水，这并不需要花钱不要对你的身体吝啬。喝水不需要花钱，不需要花时间，而且简单又方便。喝水少，会减少尿液的排出量，使得尿液中的钙盐、草酸盐、磷酸盐、尿酸盐在体内存留时间过长并且很容易被析出来，析出多了就容易形成结石。记住，没事多喝水，多喝水没事。2、保持清淡饮食，但不是完全吃素简单说，就是少吃甜的（高糖）、咸的（高盐）、肉的（高脂肪）。摄入太多糖分，尿液中的草酸和尿酸都会增加，更容易形成肾结石。吃的过咸，会引起尿酸代谢紊乱，同样容易形成肾结石，另外盐吃多了还容易得高血压。而吃太多肉类会使体内脂肪增高，会加强身体对草酸盐的吸收，之后一旦出现如出汗多、尿量少等排泄功能障碍，很有可能形成肾结石。日常饮食中，清淡为主，不要为了一时的快感，放纵自己胡吃海喝。猜你还喜欢：吃黑木耳4天竟排出一颗颗小石头肾结石患者一定不要吃的7种食物，结石越吃越多！军医直言：治疗各种结石（尿结石、肾结石、胆结石等）秘方预览时标签不可点

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