早餐最讨厌吃油的了专家NO吃油

生活中您有没有会感觉到轻微的腹痛，是上腹还是下腹？您知道不同部位的疼痛表示什么吗？上腹痛可能是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，如果是右上腹痛那就可能是胆囊结石了。

您知道胆囊结石高发于40岁以上的女性吗？

肥胖、快速减肥都有可能会诱发胆石症？

在生活中我们该怎么养护我们的胆囊？

早餐吃油一点，其实对胆囊是有好处的？

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8岁男孩胆囊里长26颗结石，就因为他爱这样吃饭......

结石究竟是怎么来的？

儿童医院有关专家分析，这与孩子的饮食生活习惯有很大的关系。

做到这几点，让孩子不得胆结石

除了不让孩子吃太多大鱼大肉外，很多家长对孩子常吃饼干、肉干之类的零食觉得无所谓。其实这些常见的零食当中其实也含有大量油脂，如果孩子摄入太多的话，胆固醇的摄入量也会无形中超标许多，也会提高孩子胆结石的发病率。

你以为小孩子就不会得胆结石吗？你以为只要是有营养的食物，便放任孩子大吃特吃，这就是对孩子身体好吗？近日，一个8岁男童特别爱吃肉，餐餐不离荤，早饭也喜欢用红烧肉汤拌饭，胆囊里竟长了26颗结石！

浙江衢州男孩明明，上小学二年级，比一般孩子高些，但是84斤的体重还是让他显得有些胖。从上周开始，明明就没有去学校，因为胆结石反复发作腹痛，辗转在村卫生室、镇卫生院挂针。

上周末，明明在家陪着妈妈看电视，突发阵发性的腹部绞痛，这种疼痛比前几天都来的严重，卫生院的医生建议还是尽早解决根本问题——胆结石。明明在医院通过手术取出了26颗结石，颗颗4-5毫米！

据明明的父亲介绍，明明比较挑食，不喜欢学校的饭菜，上学的时候经常不吃中饭，放学了就不停地吃零食，晚饭则无肉不欢，就连炒在菜里面的肉丝也挑的干干净净。甚至，有时候早饭也喜欢用红烧肉汤拌饭。

1.少吃大荤、零食，多吃蔬菜杂粮

很多父母往往认为孩子能吃饭就代表孩子身体健康。但吃饭也是有讲究的。

此外，还有很多小孩不喜欢吃蔬菜，这也是父母在为孩子准备饮食时应该注意的。另外，时常该给孩子吃一些富含纤维素的粗粮。

2.注意卫生

小孩子天性活泼，很容易接触到更多的污染源，是蛔虫感染的高发人群，而一旦蛔虫进入到人体胆道或胆囊，产卵或死亡，都会形成结石核心，并逐渐发展成为胆道结石或胆囊结石。

因此要提醒孩子养成饭前便后洗手的习惯，同时饮食上注意尽量避免生冷的食物，预防寄生虫感染。

3.适量运动

很多父母出于安全考虑，或由于工作等原因，往往希望孩子能安安静静地呆在家里，其实这样对孩子的身心发育健康特别不利。要多鼓励孩子参加体育运动，这样即使体内有结石也可有助排石。

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