精油说苦橙叶男人的薰衣草

精油介绍

苦橙叶Petitgrain，拉丁学名Citrusauranyium,称为“男人的薰衣草”.

苦橙，是芸香科植物，法文亦称为"酸橙树"，传说苦橙是在公元年，由阿拉伯商人引进欧洲，后来在17世纪时，被意大利，西班牙与法国植物学家广为使用。

苦橙的果皮，花朵，以及未成熟的果实均可被加工利用，苦橙树可提炼出三种精油。

苦橙叶精油源自树木的叶片与细枝，橙花精油则从花朵中萃取，而苦橙精油则以冷压法在果皮的方式萃取。

苦橙叶广泛运用于香水产业，赋予喷雾、香水、乳液和古龙水一股清爽、草本的香气，同时受到男性与女性的青睐。

尽管它来自柑橘类树木，却有着高浓度的乙酸芳樟酯、芳樟醇，α-松油醇。

苦橙叶气味清新、花香、淡雅草本香，性味辛、甘、苦、温，实际上与花卉、草本等精油的更为相似，其清新的气味组合：柑橘味，混合淡淡的花香，还带一点木质芳香气味，使它变的很独特，并且能够得到非常特别的效益。不但可以提供宁静、清洁的作用，还能帮助支持身体的健康。

苦橙叶精油的香味较浓重，没有橙花的苦味，木质香和果香交替散发，持续力强。

苦橙叶精油不会引起刺激，没有光敏感性；它用途广泛，有柑橘类精油的所有特色，但又有别于其他，它有抑制皮脂分泌以及杀菌的功效。能调节皮肤功能，减轻皮脂分泌，也是好的杀菌剂，所以对粉刺、青春痘等有不错的治疗效果，还可对付头皮屑。

苦橙叶含有沉香醇Linalool,能够提高体内的GABA,这是一种神经传导物质,GABA可抑制中枢神经系统过度兴奋，作用于情绪系统，对脑部具有安定作用，进而促进放松和消除神经紧张。

苦橙叶是神经系统的镇定剂，它放松的特性，能帮助伴着失眠与心跳加快的焦虑感。能放慢身体的步调，调理呼吸，放松痉挛的肌肉。能安抚愤怒与恐慌，情绪低落时是好的抗忧郁剂，使心情焕然一新，舒缓情绪的效果比橙花要高。

使用方法

嗅吸：扩香或直接吸入精油香气

内服：加入胶囊内服

涂抹：可直接涂抹，涂抹患处或反射点上

怀孕妇女不建议口服精油,熏香或外用时请咨询医师建议。

主要作用

镇静安神，舒缓紧张、镇静神经系统,促进良好的睡眠品质

可净化血液，帮助降血压

广泛使用于香水和化妆品中

呼吸困难、祛痰、粉刺、痤疮、雀斑、油性肌肤及头皮

胃痛、恶心、消化不良、肠胃胀气、胆结石、、腹泻、调节食欲

通经，月经排出不畅、月经过多

健脾舒肝

配方参考

苦橙叶+尤加利各2滴滴入熏香机熏香，散发的香味可以平衡神经系统。

睡前将数滴苦橙叶和薰衣草或佛手柑精油滴于枕头或床单，可帮助睡眠。将苦橙叶+薰衣草各1滴滴到枕头上睡觉。（也可以只用苦橙叶）

扩香以享受镇静与放松的香气，亦可与其他柑橘类精油、桂皮、肉桂、尤加利、天竺葵和柠檬草精油搭配使用。

改善油性发质：洗头后，将2-3滴苦橙叶精油滴入清水中，再将洗好的头发泡入几分钟，吹干即可。

在水中加入一至两滴精油饮用，能促进心血管、神经和消化系统的健康运作。

将苦橙叶加上基底油,按摩放松你的脚部。

用熏香来享受镇静和放松的香气，可与柑橘类、肉桂、桂皮、尤加利、天竺葵和柠檬草精油搭配使用。

自行选择1-2滴苦橙叶精油，用你喜欢的方式直接涂抹使用。

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