健康生活老年人須當心胃結石

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　　近年來，查出結石的人越來越多，提起結石，很多人苦不堪言：結石雖不是不治之症，疼起來卻要命。

　　由於發作痛、危害大、易復發，尿結石、膽結石和胃結石這三塊「小石頭」，困擾著幾億中國人。關於結石的誤區，可能會讓你在不知不覺中把石頭養大，嚴重者還會造成更嚴重的疾病。

　　今天請權威專家告訴你胃結石的發病原因，教你養成良好習慣，躲開煩人的「小石頭」。草酸多了，長腎結石；膽固醇多了，長膽結石，這都是消化和營養太「好」所致，但胃結石卻是因為消化太「差」。

　　比如吃了柿子、黑棗、山楂等鞣酸過多的食物，或誤食毛髮、衣物纖維等，在胃酸的作用下生成一些不溶于水的沉澱物，與果膠、食物殘渣膠合在一起，從而凝結成石。

　　胃結石的危害遠小於尿結石和膽結石，其主要症狀是胃脹不適，但有些胃結石達到十幾厘米時，就會壓迫胃壁，引起潰瘍、出血，甚至穿孔和惡變。胃結石的發病率呈逐年遞增趨勢，老年人群中更為明顯，這是因為老年人胃部蠕動、排空緩慢，致使食物在胃部停留時間長，尤其是空腹大量食用柿子、山楂等食物，令胃結石患病風險增加。

　　有傳言說可樂中的二氧化碳和磷酸能使胃結石越來越小。其實，這不符合科學依據。可樂中的二氧化碳氣體屬於游離狀態，磷酸含量很少，對於結石的溶解能力微乎其微。如果結石不太大，症狀也不明顯，建議服用食物堿、蘇打水促排。平時要少吃柿子、生山楂等食物，尤其別空腹食用，老年人及胃腸功能弱的人更應謹慎。

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