7月再见,8月你好夏末秋凉结石常识
阳光剪碎树叶,
背负着七月的零零碎碎,
八月终于以不可逆转的姿态,
奔入既定的轨道,
七月,再见。
八月,你好。
7月
正值炎热的夏季是肾结石的高发期,因为夏天大量出汗,甚至体内脱水,使排尿减少,再加之夏季暴露于阳光下时间长,紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多,维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子,尿液中排泄钙增多,尿内结石物质易产生结晶核,从而形成结石。冬季天气寒冷,人的尿量增多,已形成的小结石被尿液冲刷,向下移动,此时引起肾绞痛症状。所以,肾结石常为“夏季形成冬季发病”。
8月
8月
正值夏末秋初,肾结石患者应尽快趁此机会治疗,避免冬季发病带来的痛楚。
引发结石的原因医生说,诱发结石的原因有很多,但最常见的是以下几种。
饮食无规律饮食无规律将导致营养不均衡,加上食用含草酸、钙较高的食物,如动物内脏、菠菜、豆腐等豆制品、浓茶、酒、咖啡等。以及食物过于精细,吃肉多,吃蔬菜等含纤维素的食物过小,都容易出现结石。
不吃早餐不吃早餐的“办公族”不在少数,这一看似寻常的生活习惯却是导致结石的病因之一。不吃早餐将导致胆汁长期淤积在胆囊,影响胃酸分泌、胆汁排出,减弱消化系统功能,诱发胆结石。
缺乏运动和饮水缺少运动导致脂肪过量储存。有的人不注意喝水,或者等口渴了再喝水,这时体内已经严重缺水了。有的人经常用饮料代替喝水,经常喝饮料,尤其是可乐等饮料,会增加尿液的浓度,导致尿中钙的成分增加,增加肾结石形成的风险。
夜生活过度饮酒过量,或是过量饮用咖啡,都容易诱发结石。
肾结石的三大常见认识误区我们之前曾经听过一些诸如“补钙会导致肾结石”、“没得啥子症状的结石不用去治疗”等说法,这些真的是对的吗?对于肾结石,大众一直都存在或多或少的认识误区,对此一起看看医生是怎么解释的吧。
01认为补钙会导致肾结石
长期以来,人们认为肾结石病人要限制钙的摄入,因为对肾结石的分析表明,肾结石中80%是钙质。近年来研究证实,这一观念是肾结石的治疗误区,而且结论刚好相反:增加钙的摄入反而可以减少患肾结石的危险性。研究者分析认为,发生肾结石的原因不是因为钙太多,而是人体中钙代谢发生了紊乱,造成不正常的“钙搬家”所致。
02认为没有症状的结石不用治疗
不痛的肾结石相反可能因为没有及时被发现,而引起极为严重的恶果,是比较严重的肾结石的治疗误区。结石作为异物长期存在于肾脏中,不仅会引起感染,摩擦肾黏膜引起血尿,还可能引起泌尿系统梗阻,导致肾积水,甚至使肾功能完全丧失。临床已经证实,结石的长期慢性刺激,还有并发肾脏肿瘤的可能。
03认为所有结石都能溶排
大于0.5厘米的结石,要采用药物排石是很困难的。中药排石主要是利用其利尿的作用,如果吃了1-2个月的药仍不见效,最好医院寻求医生建议。
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