胆囊息肉病人饮食要注意，这些食物要慎吃

　　通常临床上所称胆囊息肉，实际上是指胆囊息肉样病变，又称胆囊隆起性病变，是一种胆囊腔内的良性占位性病变，以胆固醇性息肉多见，多无症状，部分患者仅有轻微的上腹部不适或隐痛，一般认为，胆囊息肉是胆囊癌的诱发因素。现实生活中，绝大多数的胆囊息肉患者并不是因病导致，而是由于生活习惯不好、缺乏足够、合理的锻炼所引起。也就是说，保持良好的生活习惯，人们可以轻轻松松防胆囊息肉。

胆囊息肉的疾病预防

　　(1)饮食要有规律:早餐要吃好。胆囊中的胆汁有消化食物的作用。患者如果饮食没有规律,尤其是不吃早餐,则胆囊分泌的胆汁得不到利用,导致胆汁在胆囊中滞留时间过长,从而刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大或增多。

　　(2)要坚持低胆固醇低脂饮食:胆固醇摄入过多,不仅会加重患者肝脏的负担,而且还可以造成多余的胆固醇在胆囊壁上结晶、积聚和沉淀,从而形成胆囊息肉.所以,患者应降低胆固醇的摄入量.尤其是晚餐更不能食高胆固醇食物.如鸡蛋、动物内脏、无鳞鱼、海鲜及肥肉等。

　　(3)要保证健康的生活方式:患者要克服平时不健康的生活习贯,禁烟酒及含酒精类饮料,避免经常熬夜,要保持良好的心理状态,经常参加一些体育锻炼增强体质,增强机体的抗病能力。必要时也可取山楂、菊花、决明子等做成药茶经常饮用,以达到降低胆固醇的目的。

胆囊息肉的饮食注意

　　胆囊息肉患者应多吃一些有益的食物，宜多食的食品如下：

　　1、宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品。

　　2、宜多食干豆类及其制品。

　　3、宜选用植物油，不用动物油。

　　4、少吃辛辣食品

　　5、不用油煎、炸、烤、熏的烹调方法。

胆囊息肉患者饮食的注意事项

　　(1)少吃高脂肪、高胆固醇食物。

　　(2)多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等。维生素A能减少胆固醇结晶的形成。

　　(3)增加食品中的蛋白质和碳水化合物的比例，以保证热量需要和利于肝糖原的生成。

　　(4)减少纤维素含量，少渣饮食还可减少对胃肠的刺激。

　　(5)增加进餐次数，以刺激胆汁分泌，减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。

　　如果你有胃肠健康方面的问题







































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