健康养生胆囊息肉，饮食规律按时吃饭

日前，演员张一山在接受采访时表示，以后不打算参加真人秀，因为常年拍戏的他已有胆囊息肉。无独有偶，全国游泳冠军赛结束后，独揽5枚金牌的孙杨在接受访时也表示，自己一直有胆囊息肉，且快1厘米大了。这胆囊息肉到底是怎么出现的？为什么那么多人中招？专家告诉记者，其病因与饮食不规律关系密切。

大多患者前期无症状

医院普外科主任刘文生介绍，胆囊息肉又称为胆囊息肉样病变，可以分为良性或恶性病变，以非肿瘤性病变为多。其病因主要跟饮食不规律、嗜酒、偏食辛辣油腻及不爱运动等因素有关。

据了解，该病的发生还与慢性炎症有密切关系。“胆囊息肉患者大多之前没有任何症状，很多都是在体检中发现或因其他疾病切除胆囊后发现的。”刘文生介绍，出现症状时，可有右胁隐痛，牵及右肩背，伴有食欲不振、恶心欲呕等类似慢性胆囊炎的临床表现，伴有结石时，可出现胆绞痛。

体检发现需定期复查

发现有胆囊息肉，怎么办？该院超声科主任孟凡荣告诉记者，需定期复查，主要有以下方法：

B超：这种检查方法的特点是灵活、准确、无创伤、性价比高，为众多患者所接受，能准确地显示息肉的大小、位置、数量、囊壁的情况。

三维超声成像：这种检查方法可使胆囊具有空间方位的立体感，透声性好，有直视胆囊剖面的效果，可弥补二维显像某些不足。不仅可观察胆囊息肉的大小形态，更可分清息肉和胆囊壁的关系，有助于提高胆囊息肉与胆囊腺瘤或癌肿的鉴别。

内镜超声：这种检查方法可排除肠气干扰或胆汁黏稠度等影响，能有助于筛选出应予切除的肿瘤性病变。　　

如有绞痛，要及时手术

孟凡荣提醒，对无症状胆囊内的小息肉可以继续观察，定期每3～5个月做一次B超检查。如果发现变化，要按医嘱进行规范治疗。

“胆囊息肉患者如果有绞痛症状，影响正常工作生活，最好及时手术；如果患者无绞痛症状，但是胆囊息肉长到1厘米以上，也建议做微创手术切除，因为少数胆囊息肉患者存在癌变的潜在风险。”刘文生说。

据了解，胆囊息肉的手术主要是胆囊切除和保胆手术两种，在中医药的支持下，符合条件的患者可以采用保胆取石的手术。

怎么预防？饮食要规律！

刘文生介绍，预防胆囊结石必须饮食要规律、早餐要按时吃，如果不吃早餐，则晚上分泌的胆汁利用不上，存留于胆囊内，胆汁在胆囊内滞留时间过长，即可刺激胆囊形成胆囊息肉或使原来的息肉增大、增多，所以早餐最好按时吃。

此外，注意不要多饮酒。长期过量饮酒可直接损伤肝功能，引起肝胆功能失调，使胆汁的分泌、排出过程紊乱，从而刺激胆囊形成新的息肉或使原来的息肉增长、变大，增加胆囊息肉的风险。

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