胆石病患者注意事项

胆石病患者注意事项

随着社会的进步，人们饮食结构的不断改善，胆结石的病人越来越多。部分病人因夜间疼痛、饱餐后或进食高脂肪食物后发作，主要为右上腹的胆性绞痛、黄疸和发热三大症状。很多病人平时没有任何症状，只有在饮食不当的情况下诱发疾病。所以我们一定要注意我们的饮食和生活习惯，所以我们需要注意以下事项如：

1.宜平卧或向右侧睡，如左侧睡时胆囊口朝下方，结石在重力的作用下容易从胆囊落入胆囊颈部而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。

2.平时要少吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等，以减少胆囊素的释放。发作期忌食油腻与辛辣之食品，饮食以少吃多餐为宜。

3.忌饮酒，少吃糖。

4.常吃能抑制胆结石的食物，如生姜、青菜头、菠菜、春笋、洋葱、番茄、莲花白、四季豆、大青椒、玉米、南瓜、白萝卜、藕等。

5.常吃含维生素A的食物。含维生素A较多的食物有黄绿色的蔬菜、西红柿、胡萝卜、玉米等。

6.要重视早餐。不进早餐，胆汁分泌减少，胆酸含量降低，与胆固醇的比例失调而易形成胆固醇结石。

7.既不要劳累过度，也要进行适当的体力劳动和锻炼，以减少胆汁淤滞而加重病情。

8.保持情志的舒畅，使胆汁分泌正常，不易淤滞。

9.发胖者要注意减肥。

10.保持大便通畅，可多吃一些粗纤维食物。

11.进餐后不宜立即睡眠或久坐不起，可以散步或轻轻按揉右上腹部，促使胆汁的分泌与流畅。

12.在蛔虫症高发区或蛔虫患者应重视预防并积极驱虫。有资料表明，胆石之中心70%是由蛔虫卵或蛔虫残体组成。

对胆石病的治疗包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括中医排石法、针刺疗法、耳针、电针等穴位刺激疗法。其中针灸可促使胆汁流量增加，胆囊容积缩小，促进胆囊的蠕动和排空，对括约肌有反复的紧张和松弛作用，从而有利于胆石的排出。适于针灸治疗的病人：1、胆总管结石，其直径在1厘米左右，胆管下端无器质性狭窄者；2、肝内胆管多发性结石者；3、直径小于1厘米的胆囊结石，胆囊排出功能较好者。

手术治疗，一般采取微创手术治疗，即腹腔镜胆囊手术，此手术创伤小，出血少，痛苦小，恢复快，住院时间短。

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