为何肝癌1发现就是晚期,15种症状发现
为何肝癌1发现就是晚期,15种症状发现
之前,家里的老人常说:肝好,一切都好!肝不好,未老先倒!
其实,中医告知我们,女人“肝”净就漂亮,男人“肝”净就强健!
为何这样说?▼
人体的五脏六腑都有其对应的功能,肝脏的主要职责之一就是“解毒”。
肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物资的转化,所以它也是最易污染的部门。
但肝脏没有痛感神经,所以不管它出了问题并没有甚么明显症状,这也是人们常常疏忽它健康状况的缘由。而且,男女的肝脏出了问题,养肝之法有共同之法,也各有侧重,想知道吗?一起来看看吧!
肝脏健康自测▼肝脏这个解毒器官出现问题,人体就会出现以下一些症状:
如果您有三种以上的症状,就必须开始调理肝胆功能了,长时间不去调理有可能致使你的肝功能衰竭,乃至出现更严重的症状。《黄帝内经》中说:“肝者,将军之官,谋虑出焉。”肝主谋虑。
人体的精神活动跟肝密切相干,比如说人生气了,时间久了,肝气郁结,就影响脾胃的运化功能,也就是消化功能就差,所以人生气了就不想吃饭。肝藏血,血不养肝,则很容易致使肝脏没法正常代谢。
肝不好,对人的四大危害▼1、肝“苦”毛病多,又黄又丑瘦不了
中医讲,百病之源,根在肝脏。如果肝脏代谢不正常,人体所需营养得不到及时供应,各个器官没法正常工作。
2、脸色暗黄,年纪轻轻变成“黄脸婆”
肝脏是人体的排毒工厂,吃进去的喝进去的有毒物资,有损肝脏的药物,体内产生的毒物、废物等都必须依托肝脏来解毒。
如果肝脏没法正常排毒,毒素就会滞留在体内,再美的女性也会变成“黄脸婆”。
3、色斑暗疮此起彼伏,总也消停不了
肝脏负责帮助人体调理气血水液,保持人体代谢正常。
肝气疏泄正常,气血就不会瘀滞。水液也需要跟随气机流通,气机畅通无阻,水湿就能正常排出体外,脸上也不会长暗疮。
4、体重居高不下
我们平时吃的这些东西中热量很高,在进入人体后,经过脾胃的消化,一定会被带入肝脏。肝脏一下子分解不了如此多的脂肪,就会留下一部分。
长时间下来,肝脏内部堆积的脂肪愈来愈多,肝脏首先变“胖”了,人也得了脂肪肝。生病了的肝脏不能尽快将废物清除出去,体重也会上升。
养肝之法▼其实,养肝之法,男女也各有侧重。
1、肝肾同源,男人养肾先养肝
中医自古就有“肝肾同源”、“精血同生”的说法,我们认为,男人补肾先养肝。肾虚在中医上有肾气虚、肾阴虚和肾阳虚3种情况,但不管哪一种,都要先补肝血。肝血充盈,血液才能顺利转化为肾精,肾精才能充满,肾藏精的功能才能正常发挥。
可以说,补益肾精的时候应当先补充肝血。
2、女子以肝为先天,养肝先养血
“女子以肝为先天”,养好肝,就能具有好气色,好身体。女人一生都和血有不结之缘,除每一个月必须来的“好朋友”,以后怀孕、生产,乃至哺乳,女人一生所经历的每个生理进程都和血息息相关。因此,“女人以血为本,以血为用”,要想一生健康幸福,就一定要从养血做起。
睡:要保证充足睡眠,晚上睡觉时间不要超过11点钟。睡前泡泡脚,不但有助于尽快入眠,还能起到养肝护肝的奇异功效。
神:乐观的心态不但可以促进机体的免疫力,而且有利于身心健康。同时心情好有助于肝气疏泄,身体里的造血细胞就能正常工作,肝血充足更能使皮肤红润,面有光泽。
食:日常生活中,注意营养的公道搭配。适当多吃些富含“造血原料”的优良蛋白质、必须的微量元素(铁、铜等)等营养食品。女性朋友们可以多吃点阿胶红豆红枣粥,补充气血,皮肤轻松就可变的水嫩了。
当下正是养肝护肺的季节,这样的五谷原材天然无添加的粉粉,对身体只会有正面调养作用,养肝护肝、补充气血效果都很好。现在,很多人都很关心父母,爱人,朋友的养生问题,但是就是没有找对方法。对父母,对爱人,送营养品不等于送孝心。
养肝护肝重在坚持,养成良好的生活习惯,再搭配养肝食疗、护肝小妙招,肝好,一切都好!
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