你知道人体内的结石是如何形成的吗



人体内有时会长出各种石头，大的赶得上一个鸡蛋，小的则细如沙粒，有的呈圆形、椭圆形，有的像石榴，有的十分坚硬，有的则比较松散。

　　要想弄清人体为何会长结石，先要明白什么是矿化。所谓矿化，是人体一种正常的生理过程，如骨骼的发育、牙齿的生长等，异常矿化就是在内外各种因素的干扰下，导致人体的正常矿化过程失衡，如代谢方面引起的钙盐沉积，如肾结石、胆结石等。

　　以常见的胆结石为例，一个常见的干扰因素是不吃早餐。胆囊是储存和浓缩胆汁的地方，当进食后胆汁被排入肠道帮助食物消化。经过一夜的休息，不进食早餐会导致胆汁的过久淤积，引起胆固醇沉积于胆囊形成结石。

　　其次，女性是胆囊疾病的易发群体。很多大型调查统计结果显示，女性发生胆囊结石的机会大于男性，这与雌激素的作用有一定关系，与女性的生活习惯也有密切关系。尤其是40岁以上的女性，这与雌激素水平下降、代谢改变有关。

　　第三，肥胖也是一个重要的干扰因素。肥胖会造成内分泌的改变，影响肝脏酶的代谢，同时还会干扰胆囊的收缩功能，使胆汁排出受阻，造成胆汁淤积，促使胆结石形成。

　　第四，饮食不健康。这也是导致体内结石形成的重要原因。长期大量吃含胆固醇高食物（如蛋黄、肥肉、动物内脏、动物皮等），容易造成胆盐溶解胆固醇的能力下降，造成胆固醇易结晶析出，形成结石。

　　除了胆道结石，泌尿系统也是结石的好发部位，包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。一般来说，发病原因主要和排尿系统狭窄、泌尿系统感染和全身代谢性疾病有关。主要症状多是突发性剧烈绞痛，让人坐卧不安，还会伴随恶心、呕吐、高烧和感染。但诊断起来比较容易，通过B超检查就能确诊。

从预防上讲，最重要的方法是多喝水，多排尿，防止尿中晶体沉积；其次还包括多吃碱性果蔬，比如菠萝、苹果、黄瓜等；

少吃高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜等；饮用酒和咖啡时要适度；避免在高温下长时间工作；适当增强体育锻炼，避免久坐等。

此外，呼吸系统结石的成因主要是空气的污染和吸烟行为，致使吸入的粉尘黏附滞留体内而成。五官部位的结石，主要是因为内部分泌物和外部刺激综合而成。例如眼结膜上的细小结石就和长期患沙眼和慢性结膜炎有很大关系。只要注意个人卫生，保持良好的生活习惯，这些结石大多是可以避免的。

胆结石，是一种内科常见疾病，大部分人出现胆结石，都与不健康的饮食习惯有关系。健康饮食专家提示，对有胆结石的患者来说，有一些饮食讲究需要注意。究竟，胆结石患者的饮食禁忌是什么?

1.严禁暴饮暴食

　　在了解不能吃的食物之前，专家提醒患者，在日常的饮食中一定要注意避免暴饮暴食，这样会让你的病情更加的严重。同时日常的饮食还要注意，最好是以清淡为主，而且烹饪的方式最好是以炖、烩、蒸、煮的方式为主，这样才能保证绝对的健康。

　　同时还要注意，平时应该尽量的多喝水，这样也可以帮助我们有效的控制病情。

2、少喝啤酒

　　很少有人知道，啤酒同样是导致我们出现结石的原因之一，并且还有很多人都错误的认为啤酒具有利尿的功效，因此可以有效的预防尿结石的发生，这是非常错误的想法。其实在啤酒中所含有的麦芽汁中，含有丰富的钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，进入人体后它们会相互所用，并且导致人体内的尿酸增加，从而导致肾结石的形成。

3.脂肪类食物

　　胆结石不能吃什么的问题中，脂肪类食物是必须要适当禁止的，一些高脂肪的食物是诱发结石的重要原因之一。但专家指出，生活中也不能完全的禁止脂肪的摄取，适量的脂肪可以刺激胆汁分泌的作用，并且刺激胆囊收缩有利胆囊排空，同时还能够促进脂溶性维生素的吸收。因此在平时不能过分限制摄入量，对于一些低脂肪的食物也是可以适量摄取的，比如像奶油、植物油等。

　　对胆结石患者来说，上述饮食注意事项都是需要引起注意的。胆结石患者的饮食，应该以清淡为主，少吃油腻、口味重的食物，吃肉的量也需要控制好。只有做到了科学饮食，胆结石患者才能尽快恢复健康。

总结：胆石症的形成与胆汁的浓度与成分关系密切。胆囊储存与浓缩胆汁，当胆汁发生变化易形成结晶，结石的形成就有了基础。胆汁为什么会发生变化与我们生活饮食习惯息息相关。比如不吃早餐，喜吃油腻食物，晚睡等等。在平时饮食方面特别要注意防止暴饮暴食。胆结石大部分是胆固醇结石，胆固醇易形成结石跟肝内磷脂减少有关，免疫力发生变化造成胆囊炎也是形成结石的基础。没有无妄之灾，只有努力出来的疾病。

宝健营养食品调理：

磷脂 　　20粒/天以上

维佳力　2粒/天

牛初乳　12粒/天

S茶 　　　3包/天

声明：

来源：以上内容来源网络等，版权属于原作者，如果分享内容侵犯您的版权，请联系小编，我们会在第一时间删除相关内容。

本文系“扬州自主健康”







































北京最好的白癜风治疗医院
白癜风能治



转载请注明：http://www.kdghu.com/lctx/4877.html