医院爆满情形堪比春运原因

彭洋 http://m.39.net/pf/a_9213495.html
对大家来说

春节最幸福的事之一

就是胡吃海喝

天上飞的，

地上跑的

过年这几天

很多人都在“吃吃吃”中度过

有些甚至要从除夕吃到元宵

走亲访友、聚会饮酒，乐了身心，却也打乱了生活规律，一不留神，就会招来“春节病”。这不，春节假期过后第一天，医院、医院、医院就迎来了就诊高峰。

医院了解到，截至昨天下午5点，医院的门诊量达到多人次，而平时一天的门诊量只有余人次；医院昨天一天的门诊量达到多人次，比平时增加了10%；医院仅统计出了昨天上午的门诊量，也达到了多人次。

节后第一天，医院患者扎堆

昨天早上8点多，医院综合楼大厅内人头攒动，各个窗口前排起了长龙，每个自动服务机前都有工作人员帮助患者自助挂号。

消化类疾病是常规的“春节病”，“中招”人群最普遍，不光有老年人、儿童，还有一些青壮年。昨天上午10点多，在医院消化内科分诊处，患者排着长队等待接受医生诊治。

内分泌二科主任王光亚和两位同事在3个多小时内接诊了90多名患者。趁着患者们等待化验结果的功夫，王光亚和同事才得以喘口气。

“春节期间，很多人情绪激动、过度操劳，从而导致病发；其次，有些患者在年前就生了病，但受传统风俗影响，拖到了年后才来就诊；另外，还有一些人从外地回到沧州过年，借此机会陪老人来看病，这就造成了节后患者扎堆的情况。”王光亚说。

当天，王光亚接诊了一名八旬老人。老人患糖尿病已有10年时间，今年春节前，老人就进食不佳、浑身乏力，可她又想和儿女团圆，便拖到了年后。由于病情较重，老人住院接受了治疗。

据医院门诊部主任彭杰介绍，昨天的门诊病人中，消化系统、内分泌系统、心血管等疾病患者就诊量增长最为明显。

昨天，医院门诊大厅内也是人声鼎沸，很多地方排起了长队。回家探亲的李女士带着母亲前来就诊，看着熙熙攘攘的人群，李女士感慨道，这种情景堪比春运。

在医院内，也有不少患者前来就诊。挂号处、取药处、候诊区都聚集了不少患者。

多措并举，保证患者顺利就医

为了应对就医高峰，医院、医院、医院多措并举，保证患者顺利就医。

医院开放了33个人工及自助窗口，要求窗口工作人员、自助设备工作人员提前半小时上岗；CT室、核磁检查室、检验科、病理科等科室延长工作时间，保证7台CT设备、4台核磁设备以及30多台超声仪器满负荷运转，让就诊人员能够及时得到检查；设立外地患者接待处，安排引导人员全程陪同患者挂号、检查就诊，并帮助办理手续。

医院多个科室从正月初四开始取消轮休，并增加出诊医生，延长出诊时间；所有服务窗口都安排了人员，维持就诊秩序。

医院实行诊间扣费，节省患者排队等候时间；安排各检查科室工作人员延长工作时间，保证患者及时得到相应检查。

“春节综合症”如何应对

彭杰预测说，就医高峰可能会持续到元宵节前后。

每逢春节，是肠胃炎的高发时期。应酬过多、饮酒过量、熬夜消遣、暴饮暴食都会使胃肠功能紊乱导致急性肠胃炎。医院消化内科主任徐湘江介绍，近期接诊的患者大多因吃了过多油腻食物、饮酒过量等加重了胃和肠道的负担，引起腹胀、消化不良、腹泻等不适。他提醒市民，节后肠胃较弱，饮食宜减轻负担。

　　市民李晨这几天一直胃胀、胃酸、恶心。他说，这个长假，他天天与朋友聚餐，而且每次都要喝酒。现在，不仅胃部难受，连东西也吃不下。

　　医院消化内科主任徐湘江提醒，过年吃得丰富，长假后要注意调整饮食结构，不要吃过于油腻和辛辣刺激性的食物，不要过量饮酒，以免对肠胃造成更大的负担。规律饮食，少吃多餐；多吃水果和蔬菜，适当补充些粗粮；胃肠功能不好的人群，可适当食用含有益生菌的食物，如每天一瓶酸奶等，同时多按摩肚子，帮助蠕动以利消化。近期天气变化无常，建议市民注意保暖，避免受凉，让已经“不堪重负”的胃肠得到休息。现象：皮肤过敏成“大户”支招：注意规律生活

　　家住华西小区的张青，两天前吃了大量海鲜。到了半夜，脸肿起来，并且全身起疙瘩伴有强烈瘙痒。到医院检查为海鲜引起的皮肤过敏。

　　市民刘强则是“老毛病”又犯的情况。他饮酒后会发生皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。假期，家人团聚、朋友聚会，一时高兴就忘了“禁忌”，连续几天下来，过敏情况越来越严重。

　　沧州医院皮肤科主任冯世军说，近来，大部分皮肤过敏的患者是因贪食海鲜、过度饮酒、染发所致，还有受雾霾、尘螨等污浊空气刺激皮肤而发病的。由于春节期间作息不规律，身体素质下降，人体免疫难以抵抗外界威胁，更易引发过敏反应。不少皮炎、湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病患者出现了症状反复。慢性过敏患者应该及时进行过敏源脱敏治疗。另外，患者避免用力抓搔患部，避免热水烫洗和外用刺激性药物，忌食动物蛋白性食物和海鲜发物。现象：节后综合症袭来支招：及时调整心态“感觉还没玩够，真不想上班啊！”“这么快就上班了，还没调整过来，什么也不想干。”……节后一上班，微博、 　　医院心理门诊主任韩庆林表示，春节假期里，大部分人处于放松的状态，生活规律被打乱，尤其很多年轻人晚上不睡、早晨不起，长假结束回到工作环境后，一些人没有及时调整好身心，而不能进入工作状态，从而出现身体不适，如疲惫、心里烦躁、恐惧上班等典型的“节后综合征”。

　　韩庆林建议，首先要调整生物钟，劳逸结合。早睡早起，恢复正常的作息时间，并且提前做好工作计划，让身心尽快进入工作状态。此外，还可适当运动，如慢跑、爬山、打球等，让身心“动”起来。

　　韩庆林提醒，不仅年轻人容易患上“春节综合征”，空巢老人也容易出现心情郁闷等症状。长假期间，在外工作、学习的儿孙回家陪伴老人，但热闹几天后，子女都离家，家里突然变得冷清，老人一时难以适应。建议子女应该多打电话问候老人，关心和宽慰他们。

不仅是沧州，

医院节后均出现高峰

医院更是打破了单日门诊量，

很多疾病也都因假期而起！

医院肛肠科主任沈忠忙得不可开交。“哎呀呀，这么多人扎堆。”沈主任说，科室门诊一天接收了41个病人，相对于平时的二三十例，已经是创了历史新高了，一天的手术量也达到了20多台。“

这些病人以青壮年的男性为主，都是节假日里胡吃海塞吃出来的问题！”

病人中除了一小部分老病人，

新引发的痔疮、肛门脓肿病人

占到绝大多数。

节假日期间，聚会不断，除了鸡鸭鱼肉，有些人喜欢吃味道辛辣的烧烤火锅。除了吃饭，大家相聚难免一起唱唱歌打打牌，这样就容易熬夜。多重因素影响，“出口”的问题就出现了。

30岁出头的小蒋从事IT行业。2月11日上午，他来到门诊时满脸不好意思，刚坐下就眉头一紧随即缓缓抬起臀部。

“医生，我……我好像得了痔疮。”

小蒋说，这几天排便都出血，他也不好意思跟家人说，从老家回到杭州之后实在忍不过，医院来报到了。

小蒋老家湖南，过年这些天，每天见什么人，他都安排得满满当当。今天和亲戚吃饭，明天和同学聚会。

“我们那里吃东西本来就辣。我在杭州这边也好几年了，刚回家还真有点不适应，后来越吃越辣，也就回到以前的状态了。各种辣尽管吃，各种酒也轮番喝，红酒白酒黄酒一起上，但蔬菜却没怎么吃，结果……”

这么频繁的吃喝玩乐不算，回到老家后的小蒋觉得时间不够用，还每天熬夜。最早也是凌晨睡下，晚的时候快到清晨才躺下。这样一来早饭他肯定都吃不上了。

“排便困难不说，还出血。我以为回到杭州，多补充维生素多吃蔬菜，口味清淡就能好。没想到今天早上排便，感觉有东西漏出肛门了，我吓坏了。”

沈主任说：

“你这属于痔疮脱落。完全是你自己搞出来的。就算节假日了，也不要太放飞自我了。一下子太‘作’，后果还要自己承担。”

小蒋只是现在年轻人生活的缩影，不少人的假期生活大同小异，熬夜疲劳、饮食辛辣，这是典型的假日综合症。也因此节后上班第一天，肛肠科才这么忙。

广州医院院长陈德教授表示，节日里天天美酒佳肴，连续高脂高糖饮食，加上日夜颠倒连轴转，不仅影响身体免疫能力、增加消化系统负担，除了伤肠胃，肝胆胰腺也受累。

吃喝玩乐太尽兴

肝胆胰腺“顶唔顺”

“每年春节期间，消化系统病都会迎来发病的小高峰。”广州医院院长陈德教授指出，除了大家熟知的胃肠道疾病，在这个喜庆的节日里，跟肝胆胰腺相关的疾病也会常来“捣乱”。

陈德教授坦言，这跟过节期间吃喝消化道负担重，另一个是休息不足导致的免疫力下降。过节回家团圆，亲友相聚聊得开心，美酒佳肴吃得尽兴，确实很容易不知不觉就吃撑了、喝高了。除了吃喝放得开，大家聚在一起经常玩得开心就忘了时间，熬夜、日夜颠倒也不太当回事。饮食不节、作息紊乱，有些人好几天都这样连轴转，过个节比平常上班还累，肝胆胰腺也容易“顶唔顺”，频频出状况。

所以，每年春节在医院的急诊科中，不慎“中招”的急性胆囊炎、急性胰腺炎、爆发性肝炎患者都不少见。其中，急性胰腺炎是最凶险的——因暴饮暴食，过多食物同时进入消化系统，刺激胰腺大量分泌胰液，造成胰管压力增高，引起胰腺水肿甚至坏死，诱发急性胰腺炎。尤其是急性出血坏死型胰腺炎来势汹汹，常继发感染、腹膜炎、休克、消化道出血等多种并发症，如果未及时送医、有效抢救，发展成急性重症胰腺炎，死亡率可高达20%。

如何降低各种潜在的发病风险？陈德教授支招如下——

1

饮食有节，忌暴饮暴食高脂高糖

要远离肝胆胰腺疾病，应尽量避免消化负担太重，尤其要避免大量进食高脂高糖的食物，这类食物虽可口，但吃太多会刺激胰腺、胆汁的过量分泌，可诱发急性胰腺炎、胆囊炎，严重时连肝脏也会受牵连。特别是过节美食丰富，消化能力弱更要管住自己的嘴，每餐七、八分饱就够了，切忌图一时口腹之快，放开肚皮暴饮暴食。

2

喝酒有“度”，减少肝脏负担

逢年过节，亲友相聚，似乎是“非酒无以成礼，非酒无以成欢”。尽管适量喝酒在一定的程度上对加速人体血液循环、缓解相关症状有一定的好处，但酒精进入人体后，在代谢的过程中给胰腺和肝脏所带来的负担也是众所周知的。

想以酒助兴，一定要有“度”——这个度既指酒精的度数，同时也指每次喝酒应控制的“量度”。建议大家尽量喝低度酒。成年男性每日酒精摄入量不超过25克，女性不超过15克。按这个“度”，如果喝高度酒，成年男性每次最好控制在50克（一两左右），女性30克左右；喝葡萄酒，男性控制在毫升以内，女性毫升以内。

3

对基础病心中应有数

一些急性发作的肝胆胰腺疾病，往往跟基础病有关，大家对自己的身体情况一定要心中有数，尽量避免不必要的麻烦。

例如，有胆囊结石、胆总管结石的人群，平时没有症状，但暴饮暴食刺激了胆汁的分泌，可诱发结石移位，胆汁排出受阻，可引起胆囊炎。

另外，慢性肝病患者尤应谨记喝酒要有“度”，即使病情处于稳定期，也莫熬夜贪杯，以免加重肝脏负担，导致病毒性肝炎急性发作，后果往往很严重。

来源：沧州晚报、沧州日报、广州日报、钱江晚报/浙江24小时、健康有约(gzrbjkgj)

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