为什么有的人越努力越失败
我们总是被教育，努力了就会有回报，吃得苦中苦，方为人上人，这个逻辑像魔咒一样，紧紧箍在头上。哪怕很努力都没得到自己想要的，我们还是会继续告诉自己：
是我，还不够努力！
▼
朋友圈有个“传奇”女子，让我们暂且叫她T小姐。T小姐之所以“传奇”，因为她真的真的很努力。
话说T小姐在28岁的时候，还是单身，虽然追她的人有，但都看不上，嫌别人太普通、太屌丝、不够帅；她看得上的呢又看不上她，毕竟她工作一般，人也没有美到天仙的程度。
眼看着逼近30，T小姐痛定思痛，决定彻底逆袭自己的人生:
她定了目标－－在2年内，30前，一定要嫁给高富帅，并且把这个目标变成人生努力的最重要事件，其他一切都放到不重要列表里。
T小姐认真分析了下自己，身材微胖、工作一般，高富帅凭什么喜欢自己呢？
于是她决定辞职，allin全身心地投入到了“打造自己”的事业里－－在半年内练出维秘身材，同时要考出CFA，找到一份金领工作。
T小姐每天生活只有两件事：备考CFA，以及泡在健身房。其他所有一切都外包，她雇佣了一个私人助理，帮她定健身餐，打扫，处理其他一切各类生活小事。
她不见朋友、家人，也没时间看电影，或旅行玩耍，因为这一切都在“不重要”列表里。
T小姐超级拼，半年之后，练出了和ins上网红一样的身材，翘臀外加小蛮腰，同时考出了CFA，找到了梦寐以求的金领工作－－从一个普普通通的路人甲变身成了才貌双全的女神。
很快，在精英云集的工作社交圈中，T小姐锁定了几位单身高富帅。此时的她已不像从前，有资本挑挑捡捡了。
不到3个月，开始稳定交往其中一位，据T小姐的说法，男方人帅、多金、靠谱有家教、家族背景雄厚，最重要的是对她宠溺到不行。
一年后，就在T小姐30岁生日的前一个月，高富帅求婚了，T小姐的计划顺利完成。
“传奇”的T小姐，和她“传奇”的励志故事就这样被广为流传开，周围的姐妹们听后都拿她做榜样，更多的则是互开玩笑道：啧啧啧，瞧瞧人家多努力啊，我们这些懒虫单身只能是咎由自取咯～
▼
几年前听完这个故事，我的第一反应也是被打鸡血的，然而心里总觉有些怪，一切来地似乎有些不自然，感觉哪里有些不对劲。
婚后的T小姐，为了持续配得上她的高富帅老公以及他的家族，依旧努力保持着辣妹身材，精英的形象。但不知怎么的，不到一年，两个人的感情就出现了危机，闹得不可开交，办了离婚。由于婚前协议签地模凌两可，现在还要对簿公堂。
大伙都在为她惋惜，她都那么努力了，为什么最后结局还是不好？
▼
越努力越失败
不知道大家还记不记得我曾经讲的吸引力法则的三部曲？分别是：
1.向宇宙下订单
2.相信已经成真
3.愉悦的频率
虽说这个订单小到一根羽毛、大到一栋房子什么都可以，但订单的性质往往决定了你是否能长期稳定地在愉悦的频率上，最终决定你是不是能happyending。
比如你很讨厌自己的某个老板，希望他快点得病离职，这样的订单可以下，但却被负能量包围着，所以并不可能实现，因为你无法把自己的频率调到喜悦平静。
拿T小姐的例子来说，一个人如果在某一方面过度用力，过于努力，往往说明在这方面特别缺，而缺的背后是啥？
是恐慌
是焦虑
是极度不满
T小姐那么努力地健身，因为她内心深处极度厌恶自己的身体；
那么渴望高富帅，因为她觉得只有高富帅娶她，才能证明自己是优秀的，所以她的内心深处是不认为自己优秀的；
在整件事上，T小姐从未真正达到过喜悦平静的频率，结果不好也是自然。
越努力越失败
越努力，心中的恐惧和焦虑感就越大
很多人无法直面恐惧，只能不断用“努力”二字来填充和遮掩。
这样，即使失败了，也能把责任推到自己不够努力这个原因上，而不用去直面内心最深的恐惧。
（PS.心理学家总是让我们直面自己的情绪，其实就是教会我们如何看到事情的本质和真相）
▼
当然，我绝不是说，人生就不要努力了。努力本身是没错的，但努力用对点比什么都重要。
如果努力是为了遮掩自己的恐惧和焦虑，那即使非常努力了结局也往往好不到哪里去，相反，如果努力是出于爱，不仅结果会是好的，过程也会非常让人愉悦。
给大家举个我减肥健身的例子。
曾经的我，为了好身材很拼，和T小姐无过之而不及，你让我2周只喝水，每天早上6点起来游泳，晚上再泡健身房3小时，我绝对有这个毅力，因为那个时候的我深深地认为，女人不对自己狠就是没有前途。
我用“狠”的方式“折腾”着自己，每一年总要砸很多银子在私人教练以及减肥食物上，每一年的某个时刻也确实总能达到理想身材，但持续不长久，恢复了正常吃和作息后马上又打回原型。
反反复复，努力了那多年，还是原来的样子。
后来我明白了努力背后，是因为内心深处厌恶自己的样子，因为厌恶，所以想要改变自己。
但这又是个矛盾,越讨厌便越努力想改变，但同时离喜悦的频率越遥远，最后好身材可能被吸引过来一秒钟后就又走了。
所以我常说，减肥最大的秘密是心情要好
▼
懂了这个道理后，我更迷茫了：既然这些努力都是白费，我还能干什么？
我对自己说：如果不厌恶自己的外形，只是做自己，每一天我会怎么吃怎么睡？
我不再逼迫自己每天苦逼运动，而是想到了动一动；面对巧克奇、炸鸡、布朗尼、担担面，各种以前誓死不吃的美食，我不再克制而是敞开吃。
虽然并没到“报复性质”的暴饮暴食状态，但3个月后还是胖了10斤，还体检出了高胆固醇，以及一个小的胆囊息肉。
并且，此时的我比起以前吃青菜运动的日子，经常感觉疲惫，身体沉重水肿，记忆力变差。
以前很努力的时候，我并不喜欢那个的状态，因为每一天都觉得苦，体能训练的时候觉得苦，啃苦瓜的时候觉得更苦；
但是自己没那么努力的时候，也不喜欢这种状态。没有节制地乱吃不运动，换来的是身体倍感负担。
▼
经过长时间的反思，我终于明白一个道理：以前的努力都用错了点－－换句话说，以前的努力都用在了“厌恶”自己上，而我需要转换的，是把努力用在好好“爱自己”上。
以前打鸡血健身是出于对自己的厌恶，每天早上起来对着镜子看自己心想：这个人身材那么差，那么难看，今天必须要好好努力改变她啊……
这样的话，你是不会对一个深爱着的人说出口的。
如果你真的很努力地爱着、并欣赏着自己，即使今天的你满脸青春痘，浑身脂肪橘皮，你还是会对自己说：
没关系，亲爱的，你并没有那么糟糕，努力加油一下，一切很快会变好～
同时，如果真的很努力地爱惜身体，也绝不会没节制地吃垃圾食品，相反你会为了让自己的身心达到愉悦轻盈的状态做努力，无论是通过运动还是多吃有机蔬菜。
当真正找到这个平衡点，一切问题就迎刃而解。
渐渐地，我发现自己不需要逼迫自己每天苦练，而是主动愉悦地去运动，因为我知道运动会让身体会各种舒畅；
我像上了瘾一样每天烹饪健康有机的蔬菜，因为我知道它们不仅味道美味，还能给身体带来无穷的活力；
我更不会因为偶尔吃了一块巧克力或没按计划去运动而埋怨自己，因为我80%的时候都在过健康生活，我，已经做得很好了，我，为自己骄傲！
渐渐的，我的皮肤越来越有光泽，身材越来越轻盈，而我，都没像以前那样那么努力地打鸡血。
努力要用对点，才是人生最大的智慧；努力用对了点，你将不再觉得成功路上是辛苦的、折磨人的；努力用对了点，你想要的一切在不知不觉中就会来临。
最后，给大家一个“思考题”，请问问自己：
我有没有很拼？有没有觉得努力是一件辛苦的事？有没有越努力越失败？
GoodLuckEveryone
祝周末愉快～
xoxo
凯莉
更多阅读▼
世上无难事，只怕有信人
养花如养人
吸引力法则系列
赞赏
转载请注明：http://www.kdghu.com/bzzs/7846.html
- 上一篇文章： 节食减肥是否会引发胆结石
- 下一篇文章： 太阳神产品搭配145病例合集，太阳神家人
