不吃早餐的危害胆结石患者得高度重视了

经济的快速发展大大加快了人们的生活节奏，物质生活的丰富也使人们的精神生活丰富了起来。出于各种原因上班前的早晨，总是慌乱的。早餐就在日复一日的慌乱中不得已被忽略了。听说经常不吃早餐容易得胆囊结石，这有直接原因吗？

不吃早餐容易患胆囊结石

不吃早餐，为什么会是引发胆结石的一个主要原因呢？

人在早晨空腹时，胆囊内胆汁经过一夜大约12小时的贮存，使胆汁中的胆固醇的饱和度较高。

如果不吃早餐，由于空腹时间过长，胆囊内胆汁贮存时间过久，导致胆汁中的胆固醇过饱和，进而引起胆固醇沉积，逐渐形成结石。

什么人更易因为不吃早餐引发胆结石？

体重严重超标者

体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍，特别是40岁以上的肥胖女性，更是易发人群。

嗜甜食者

经常吃甜食，过量的糖可刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素，胰岛素可使糖原和脂肪合成增加，同时胆固醇合成也增加，导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态，促使胆结石形成。

长期高蛋白、高脂肪饮食者

高蛋白、高脂肪饮食使体内胆固醇增加或肝脏合成胆固醇量增多，造成胆汁中胆固醇过饱和,易形成胆结石。

肝硬化者

肝硬化病人胆结石的发生率明显高于正常人。这与肝硬化病人肝脏对雌激素灭活功能降低、导致体内雌激素水平较高，以及胆囊收缩功能低下、胆囊排空不畅、胆道静脉曲张等多种因素有关。

饮食上如何预防胆结石

保持规律饮食习惯

一日三餐是预防结石的好办法，进食后胆囊收缩排除胆汁，减少了形成胆泥、胆石的概率。

饮食结构合理

避免高糖、高蛋白、高脂肪饮食习惯。适当食用纤维素丰富的饮食，如蔬菜、水果、粗杂粮等，含纤维素较多的食物可以刺激肠蠕动，并刺激胆汁流入肠腔，防止胆汁淤积。

不宜过度节食减肥

有研究表明，以节食手段减肥者，在4个月内将有1/3的人发生胆汁郁积、糖蛋白增加，从而促进胆石核心的形成。

常见治疗方式

目前的医疗水平有三种选择

1.保守治疗

如果没有发生过胆绞痛，可以采取温和的治疗方法，如中药排石、中西医药物溶石、冲击破碎石。

2.保胆取石

这类方法虽然保留胆囊，但缺点是存在胆囊结石复发的可能。术后需要改善生活方式和使用药物干预，预防结石再发。

3.切除胆囊

效果最好的方法公认的是“腹腔镜胆囊切除”。这个方法对人体伤害最小，效果几乎是%，并且切除后不可能再发（毕竟胆囊都没有了）。

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